Chuyên gia: Nhiều lợi ích từ việc tắm bồn nước ấm
Nhiều người có sở thích ngâm mình trong bồn nước nóng để giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Và bạn có biết, cách tắm này còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường.
Phát hiện một loại quả tuyệt vời giúp kéo dài tuổi thọ
Phát hiện một loại quả tuyệt vời giúp kéo dài tuổi thọ
Đi bộ: Có đúng 10.000 bước mỗi ngày là tốt nhất?
Khái niệm đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là mức tối thiểu để có sức khỏe tốt được lấy cảm hứng từ hoạt động tiếp thị chứ không phải khoa học.
