Mùa hè oi ả thường khiến cơ thể bạn bị mất nước, ngoài bổ sung nước lọc, tiêu thụ những loại rau củ quả có hàm lượng nước cao cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Một nguyên liệu làm salad rất được yêu thích đó dưa chuột, một trong những loại rau trái giàu nước nhất đối với chúng ta. Dưa chuột cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe của bạn và loại bỏ độc tố.
Trong những ngày Tết, việc nhậu nhẹt tiệc tùng là vấn đề khó lòng tránh khỏi. Tuy nhiên, với các mẹo sau đây, bạn có thể uống rượu thoải mái không bị say xỉn.