Từ khóa: tập thể thao

Một nghiên cứu mới từ Đại học Turku, Phần Lan cho thấy tập thể dục 30 phút mỗi ngày có thể làm tăng tỷ lệ tế bào bạch cầu tiêu diệt khối u trong máu của bệnh nhân ung thư vú.

(GLO)- Dù là Tết Nguyên đán nhưng nhiều người vẫn đi tập luyện thể dục thể thao. Đó không chỉ là hoạt động theo thói quen mà còn là cách để họ đánh dấu cho sự khởi đầu năm mới tràn đầy năng lượng.

Để trở lại với công việc, học tập trong năm mới mà không bị uể oải, chán chường sau kỳ nghỉ tết dài ngày, bạn trẻ nên làm gì?

Trẻ em tập luyện các môn thể thao từ sớm (ảnh) giúp giảm hội chứng rối loạn tăng động - giảm chú ý (ADHD) về sau, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Preventive Medicine.