Những tác dụng không phải ai cũng biết của tinh dầu hoa anh thảo
Dùng tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn giàu canxi giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, làm tăng mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
Sữa chua giúp tăng mật độ xương ở đàn ông lớn tuổi
Các chuyên gia của Viện Nghiên cứu Lão hóa ở Boston (Mỹ) đã xem xét 1.522 đàn ông và 1.104 phụ nữ ở độ tuổi từ 32-81. Họ sử dụng phương pháp chụp cắt lớp vi tính định lượng (QCT) để đo mật độ xương nhằm xác định mối liên hệ với những sản phẩm sữa.
