Từ khóa: giữ nước

Giữ nước là rất quan trọng cho sức khỏe. Đặc biệt, khi trời nắng nóng quá mức, nhiều người thích uống nước đá để giải tỏa cơn khát.

Phú Yên không chỉ được thiên nhiên ưu ái, ban tặng những danh thắng độc nhất vô nhị, đó còn là mảnh đất kiệt hiệt, với những anh hùng góp phần quan trọng vào tiến trình mở nước, và giữ nước.

Nhiều loại trái cây và rau quả được liệt kê dưới đây có thể giúp cơ thể bạn ngăn ngừa mất nước vào mùa hè.