Uống nước lá vối chữa bệnh gì?
Lá vối loại lá dân dã, không chỉ giúp giải khát, mà còn được giới Đông y đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh.
Loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt được ví như 'thần dược'
Húng quế được coi là loại rau gia vị sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, đây còn được ví như "thần dược" bởi lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
Tác dụng của ớt trong việc giảm đường huyết
Trong cuộc sống, một số người không thích ăn cay, tuy nhiên nếu ăn với lượng cay vừa đủ sẽ có tác dụng nhất định về sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của ớt đối với đường huyết.
Phát hiện bất ngờ: Cách tuyệt vời giúp giảm đường huyết hiệu quả như thuốc
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Journal of Integrative and Complementary Medicine, cho thấy thiền và yoga có tác dụng giảm mức đường huyết hiệu quả như thuốc điều trị tiểu đường.
Nghiên cứu: Một trong những đồ uống tốt nhất giảm đường huyết chỉ sau vài phút
Nước ép trái cây thường là thức uống 'khó nhằn' đối với người mắc bệnh tiểu đường vì có thể làm tăng lượng đường trong máu. Rất may là nghiên cứu mới đã chỉ ra một loại đồ uống có thể làm giảm mức đường huyết.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn một quả dưa chuột mỗi ngày?
Nếu bạn bỏ qua dưa chuột (dưa leo) vì cho rằng nó vô vị hoặc chẳng mang lại tác dụng gì, đã đến lúc bạn cần suy nghĩ lại.
Những trường hợp không nên ăn đu đủ
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
