Từ khóa: giảm đau khớp

Nhiều lợi ích sức khỏe của sả

Nhiều lợi ích sức khỏe của sả

Trong y học dân gian, sả được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như hỗ trợ tiêu hóa, giảm sốt, điều trị vết côn trùng cắn, giảm đau khớp.
Vitamin D và ngủ ngon giúp giảm đau khớp

Vitamin D và ngủ ngon giúp giảm đau khớp

Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of Endocrinology, lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể kết hợp với giấc ngủ ngon có thể giúp kiểm soát viêm khớp mạn tính và đau lưng.