Năm lời khuyên cho chế độ ăn uống lành mạnh trong dịp Tết nguyên đán
Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần, trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Những phương pháp thải độc tự nhiên ai cũng có thể áp dụng
Thải độc cơ thể là một quá trình quan trọng giúp loại bỏ các độc tố tích tụ, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Dưới đây là một số phương pháp thải độc tự nhiên đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Lý Nhã Kỳ khoe dáng bên dàn trai Tây
Lý Nhã Kỳ tung bộ ảnh mới, nhắn nhủ phái đẹp độc lập trong cuộc sống.
Đau chân vào ban đêm cảnh báo bệnh gì?
Nhiều người bị đau chân và cơn đau có thể trở nên khó chịu hơn vào ban đêm, thậm chí ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Có nhiều nguyên nhân gây đau chân ban đêm.
Đường huyết xuống thấp đến mức nguy hiểm, phải làm sao?
Hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu xuống thấp đến mức có hại cho sức khỏe. Tình trạng này có thể xuất hiện ở người mắc tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường loại 1.
Nghiên cứu chỉ ra cách tăng tuổi thọ thêm 10 năm
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Food, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng thêm khoảng 10 năm tuổi thọ.
Phòng ung thư: Nên và không nên ăn gì?
Một chế độ ăn hợp lý với những thực phẩm lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
