(GLO)- Thay vì chạy theo thành tích hay chịu những áp lực từ học tập, công việc và kỳ vọng xã hội, nhiều bạn trẻ phố núi Gia Lai tìm đến “Chill Guys” – nhóm người có lối sống chậm, tích cực và thư giãn, giúp cân bằng cuộc sống theo cách riêng.
(GLO)- Có một thời gian, thất nghiệp là cụm từ mà nhiều người luôn né tránh.
Giới trẻ ngày nay, đặc biệt là thế hệ gen Z, đang phải đối mặt với một thế giới đầy áp lực từ công việc, học hành, sự thành công. Trong guồng quay mạnh mẽ đó, nhiều bạn trẻ đã tìm đến mindfulness - một phương pháp giúp giảm căng thẳng và tìm lại sự bình yên trong cuộc sống.
Ẩn mình khỏi thế giới ảo để tìm lại cuộc sống cân bằng hay đầu tư thời gian để huấn luyện bộ não trở nên thông tuệ hơn… là cách của số ít người trẻ đang cách ly mạng xã hội.
