Trắng đêm xem World Cup, coi chừng nhồi máu cơ tim, đột quỵ

Phía sau niềm vui bóng đá là những nguy cơ sức khỏe không thể xem nhẹ khi nhiều người thức trắng đêm, sử dụng rượu bia và trải qua những cung bậc cảm xúc hưng phấn, cực đoan trong suốt mùa giải.

Ngày 12/6, trao đổi với phóng viên Báo Tiền Phong, TS.BS Châu Đỗ Trường Sơn, Phó trưởng khoa Tim mạch Can thiệp, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cho biết số ca nhồi máu cơ tim cấp đang có xu hướng tăng đáng lo ngại. Nếu trước đây bệnh viện tiếp nhận trung bình khoảng 7 ca mỗi tuần thì trong hai tuần gần đây con số này đã tăng lên khoảng 12 ca mỗi tuần, tương đương mức tăng 42%.

Số ca bệnh nhồi máu cơ tim cấp có xu hướng tăng vọt tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định
Số ca bệnh nhồi máu cơ tim cấp có xu hướng tăng vọt tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định

Đáng chú ý, nhồi máu cơ tim không còn là căn bệnh của người cao tuổi. Hiện khoảng 38% bệnh nhân nhập viện vì nhồi máu cơ tim cấp là người dưới 50 tuổi. Bệnh viện từng tiếp nhận trường hợp bệnh nhân mới 33 tuổi bị nhồi máu cơ tim dù không hút thuốc lá, không tăng huyết áp hay đái tháo đường.

Theo TS.BS Võ Hồng Minh Công, Phó giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định, mùa World cup năm nay diễn ra 104 trận đấu với mật độ dày đặc. Nhiều người có thói quen thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu diễn ra vào rạng sáng theo giờ Việt Nam.

“Thức khuya, ăn uống thất thường sẽ làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể. Đây là yếu tố thúc đẩy tăng huyết áp, ảnh hưởng hệ mạch máu, làm tăng nguy cơ đột quỵ não và nhồi máu cơ tim” - TS.BS Minh Công cảnh báo.

Theo TS.BS Minh Công, không chỉ thiếu ngủ, những cảm xúc mạnh trong quá trình theo dõi bóng đá cũng có thể trở thành yếu tố kích hoạt các biến cố tim mạch. Sự hồi hộp, căng thẳng, tức giận hoặc thất vọng khi đội bóng yêu thích thi đấu không như kỳ vọng có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, làm tăng nguy cơ xảy ra các tai biến nguy hiểm.

Bác sĩ khuyến cáo cộng đồng cần chủ động bảo vệ sức khỏe và chỉ nên lựa chọn những trận đấu hấp dẫn để theo dõi
Bác sĩ khuyến cáo cộng đồng cần chủ động bảo vệ sức khỏe và chỉ nên lựa chọn những trận đấu hấp dẫn để theo dõi

Một yếu tố khác thường xuất hiện trong mùa bóng đá là thói quen ăn khuya, uống bia rượu và hút thuốc lá. Những yếu tố này kết hợp với tình trạng thiếu ngủ kéo dài tạo thành “bộ ba nguy hiểm” đối với hệ tim mạch.

Các bác sĩ cho biết, người có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, bệnh mạch vành hoặc tiền sử đột quỵ cần đặc biệt thận trọng. Không ít trường hợp vì mải theo dõi trận đấu mà quên uống thuốc hoặc bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể.

Để giảm nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa bóng đá, TS.BS Minh Công khuyến cáo người hâm mộ nên chọn lọc những trận đấu thực sự yêu thích thay vì cố gắng theo dõi toàn bộ giải đấu. Người dân nên ngủ sớm từ một đến hai giờ trước khi trận đấu diễn ra để hạn chế tình trạng thiếu ngủ kéo dài.

Bên cạnh đó, cần hạn chế sử dụng rượu bia, tránh ăn quá no vào ban đêm, duy trì việc uống thuốc đầy đủ đối với người có bệnh nền và dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý giữa các trận đấu.

Các chuyên gia cũng lưu ý người dân không nên chủ quan khi xuất hiện các dấu hiệu như đau ngực, khó thở, hồi hộp kéo dài, vã mồ hôi lạnh hoặc đau lan lên cổ, hàm, vai và tay trái. Đây có thể là những triệu chứng sớm của nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

“Thời gian là cơ tim”, TS.BS Trường Sơn nhấn mạnh. Khi có dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh cần đến cơ sở y tế gần nhất hoặc gọi cấp cứu ngay lập tức. Việc chậm trễ chỉ vài giờ có thể khiến cơ tim bị tổn thương không hồi phục, thậm chí đánh đổi bằng tính mạng.

World Cup là ngày hội của người hâm mộ bóng đá, nhưng niềm vui chiến thắng sẽ không còn ý nghĩa nếu sức khỏe bị đánh đổi. Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo người hâm mộ nếu phải xem các trận diễn ra lúc rạng sáng, nên ngủ trước từ 1-2 giờ để giảm tác động của tình trạng thiếu ngủ. Trong quá trình xem bóng đá, cần hạn chế sử dụng bia rượu, thuốc lá, nước tăng lực và tránh ăn quá no vào ban đêm. Những người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh mạch vành hoặc rối loạn mỡ máu phải duy trì uống thuốc đúng chỉ định, không tự ý bỏ thuốc vì mải theo dõi trận đấu.

Theo Vân Sơn (TPO)

Các tin khác

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

(GLO)- Ngừng uống bia, rượu có thể giúp giảm mỡ tích tụ trong gan, thậm chí đảo ngược tổn thương ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, nếu bệnh đã tiến triển thành xơ gan, khả năng phục hồi hoàn toàn sẽ bị hạn chế.

Phần tạng hiến tặng tại Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai được ghép thành công cho 4 bệnh nhân

Phần tạng hiến tặng tại Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai được ghép thành công cho 4 bệnh nhân

(GLO)- Liên quan ca hiến tạng đầu tiên tại Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai ngày 15-10, các phần tạng của cô giáo Phạm Thị Anh Thư (SN 2004, xã Đak Pơ) đã được ghép thành công. Nghĩa cử cao đẹp của người hiến, sự phối hợp khẩn trương của các y, bác sĩ đã mang lại cơ hội sống cho 4 người bệnh. 

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

(GLO)- Ngày 16-10, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu Công ty TNHH Shopee ngừng kinh doanh, gỡ bỏ thông tin sản phẩm Sausando Slimming capsule đang được quảng cáo, kinh doanh trên sàn thương mại điện tử này do chưa được cấp giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm theo quy định.

Gian nan phòng, chống bệnh dại

Gian nan phòng, chống bệnh dại

(GLO)- Tỷ lệ chó, mèo nuôi thả rông trên địa bàn tỉnh Gia Lai vẫn ở mức cao, trong khi tiêm phòng chưa đạt yêu cầu. Cùng với những trường hợp tử vong do bệnh dại, thực tế này cho thấy công tác phòng, chống bệnh dại vẫn còn nhiều thách thức.

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

(GLO)- Tại các buôn làng vùng sâu của tỉnh Gia Lai, đội ngũ y tế cơ sở vẫn kiên trì “đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm chủng cho trẻ. Những mũi tiêm ấy chính là “lá chắn” an toàn bảo vệ sức khỏe trẻ em, dựng hàng rào miễn dịch vững chắc cho cộng đồng.

Nâng chất lượng điều trị tại tuyến tỉnh

Nâng chất lượng điều trị tại tuyến tỉnh

(GLO)- Với nguyên tắc lấy người bệnh làm trung tâm, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai (phường Pleiku) đã nỗ lực triển khai thành công nhiều kỹ thuật cao trước đây vốn chỉ thực hiện ở bệnh viện tuyến Trung ương.

Không ăn ngọt, vì sao đường huyết vẫn cao?

Không ăn ngọt, vì sao đường huyết vẫn cao?

Có một số niềm tin cho rằng chỉ cần không ăn bánh kẹo, hạn chế đường và không uống nước ngọt là có thể tránh được tiền tiểu đường. Tuy nhiên, cách hiểu này chưa hoàn toàn đúng.

Ngồi 8-10 tiếng mỗi ngày đang trở thành thói quen mới của dân văn phòng?

Ngồi 8-10 tiếng mỗi ngày đang trở thành thói quen mới của dân văn phòng?

(GLO)- Một ngày làm việc của dân văn phòng thường bắt đầu bằng việc ngồi trên phương tiện di chuyển, tiếp đó là nhiều giờ trước máy tính, các cuộc họp, ăn trưa và kết thúc bằng thời gian ngồi xem điện thoại, tivi. Với không ít người, tổng thời gian ở trạng thái ít vận động có thể kéo dài 8-10 giờ.