Những cách tự nhiên giúp 'xử' sỏi thận tại nhà

Đau bụng, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có mùi và buồn nôn. Đây là một số triệu chứng phổ biến cho thấy bạn bị sỏi thận.

Mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây sỏi thận, vì thế uống nước có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng - Ảnh minh họa: Shutterstock
Mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây sỏi thận, vì thế uống nước có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng - Ảnh minh họa: Shutterstock


Các bác sĩ có thể chỉ định thuốc để giảm cơn đau cho bạn. Với những viên sỏi đủ lớn, sóng âm được sử dụng để đánh tan chúng. Nếu cả biện pháp này cũng không hiệu quả, bạn sẽ phải tiến hành phẫu thuật, theo india.com.

Nếu bạn muốn thoát khỏi sỏi thận một cách tự nhiên, những biện pháp sau có thể mang lại hiệu quả nhất định. Nếu không thấy hiệu quả, bạn nên đến bệnh viện để được các bác sĩ chẩn đoán và chữa trị.

Uống nhiều nước

Theo trang tin india.com, mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây sỏi thận, vì thế uống nước có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng. Ngoài ra, việc uống nhiều nước có thể giúp bạn thải loại những viên sỏi hiện có qua nước tiểu. Người bị sỏi thận nên uống ít nhất 7-8 ly nước mỗi ngày.

Uống nước chanh và dầu ô liu

Nước chanh có thể giúp đánh tan sỏi thận trong khi dầu ô liu, hoạt động như một chất bôi trơn mạnh, có thể giúp cho chúng đi qua cơ thể dễ dàng hơn.

Nếu bạn không muốn trải qua phẫu thuật, hãy thử dùng hỗn hợp thức uống này để loại bỏ sỏi thận một cách tự nhiên, theo india.com.

Thử dùng giấm táo

Giàu a xít citric, giấm táo có thể giúp đánh tan sỏi thận. Nó cũng có khả năng hòa tan những viên sỏi trong các hạt nhỏ để loại bỏ chúng thông qua niệu đạo.

Giảm ăn muối

Việc hấp thu một lượng lớn natri - thành phần chính của muối ăn - có thể làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, vốn là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây sỏi thận. Điều đó có nghĩa là bạn nên bớt dùng thực phẩm đóng gói và chế biến, theo trang tin Health Line.

Bớt protein động vật

Một chế độ ăn chứa nhiều protein động vật, chẳng hạn như thịt, cá và sữa, có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Tăng cường hấp thu a xít citric

A xít citric là một hợp chất thực vật có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Một cách dễ dàng để hấp thu nhiều a xít citric là ăn nhiều trái cây thuộc họ cam quýt, chẳng hạn như bưởi, cam hoặc chanh. Bạn cũng có thể thử thêm một ít nước cốt chanh vào nước uống, theo india.com.

Theo Quyên Quân (thanhnien)

Các tin khác

Tăng đề kháng cho cơ thể từ thức ngâm chanh-gừng-đường phèn.

Tăng đề kháng cho cơ thể từ thức ngâm chanh-gừng-đường phèn

(GLO)- Giao mùa khiến nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột, làm niêm mạc đường hô hấp dễ bị kích ứng, dẫn tới ho, sổ mũi, đau rát họng. Một trong những bài thuốc dân gian đơn giản, giúp tăng đề kháng và hỗ trợ các bệnh đường hô hấp là uống nước ngâm chanh, gừng, đường phèn kết hợp.

Lá vối có tác dụng gì?

Lá vối có tác dụng gì?

Lá và nụ vối chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên, giúp kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và giải độc gan.

Bài thuốc từ quả ớt

Bài thuốc từ quả ớt

Ớt không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn, mà còn là vị thuốc hiệu quả giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh từ viêm khớp đến tai biến mạch máu não.

Bài thuốc từ cây và quả lựu

Bài thuốc từ cây và quả lựu

Lựu không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc Đông y, với nhiều bài thuốc hỗ trợ tẩy giun, trị tiêu chảy, viêm tiền liệt tuyến hiệu quả.

5 loại trà thảo mộc giúp hạ huyết áp an toàn

5 loại trà thảo mộc giúp hạ huyết áp an toàn

Bên cạnh thuốc điều trị, một số loại trà thảo dược đã được khoa học chứng minh có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên. Các loại trà này chứa những hoạt chất giúp giãn mạch và giảm viêm.

4 bài thuốc từ kỷ tử

4 bài thuốc từ kỷ tử

Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, chứa nhiều hoạt chất có lợi cho hệ miễn dịch, sử dụng đúng cách giúp hỗ trợ nâng cao thể trạng, phòng chống bệnh tật.

Lá ổi chữa bệnh gì?

Lá ổi chữa bệnh gì?

Lá ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng viêm, được ví như "thần dược" giúp điều trị tiểu đường, dị ứng, mụn nhọt, bảo vệ gan và hệ tiêu hóa.

Bài thuốc trị bệnh từ lá lốt

Bài thuốc trị bệnh từ lá lốt

Lá lốt không chỉ là gia vị thơm ngon trong ẩm thực Việt Nam, mà còn là vị thuốc nam có nhiều công dụng trong điều trị bệnh lý khác nhau.