Cách "sung sướng'" giúp loại bỏ chất độc gây bệnh nan y trong não

Các nhà khoa học lần đầu tiên đã quan sát được một cơ chế "dọn rác" bí ẩn trong não bộ, có thể giúp con người chống lại nhóm bệnh mất trí nhớ nan y.

Nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi nhà thần kinh học Laura Lewis từ Đại học Boston (Mỹ) đã ghi nhận được hoạt động bí ẩn của dịch não tủy (CSF) khi con người chìm vào giai đoạn ngủ sâu không mộng mị.

Trong các hình ảnh quét não mới nhất của 13 tình nguyện viên 23-33 tuổi, các nhà khoa học kinh ngạc chứng kiến thứ gọi là "dòng điện dao động chậm" hay "sóng chậm" bắt đầu xuất hiện khi các tình nguyện viên bước vào giai đoạn ngủ sâu, không REM (tức chuyển động mắt nhanh, dân gian gọi là nằm mơ). Dòng điện dao động chậm này đã điều khiển một phần máu đi ra khỏi não người, lấy chỗ cho dịch não tủy bất ngờ dâng tràn như những đợt sóng, quét qua đầu chúng ta và dọn dẹp một số protein độc hại vốn là sản phẩm thải của các hoạt động sống trong ngày.


 

 Các nhà khoa học vừa đi đến cốt lõi của sự tỉnh táo, sảng khoái tinh thần mà bạn đạt được sau một đêm ngủ ngon, ngủ sâu và ít mộng mị - ảnh minh họa từ Internet
Các nhà khoa học vừa đi đến cốt lõi của sự tỉnh táo, sảng khoái tinh thần mà bạn đạt được sau một đêm ngủ ngon, ngủ sâu và ít mộng mị - ảnh minh họa từ Internet



Đó chính là những protein đã được chứng minh nếu tích tụ sẽ gây ra sự sa sút trí tuệ, cụ thể là nhóm, bệnh mất trí nhớ mà phổ biến nhất là Alzheimer.

Điều đó có nghĩa Alzheimer và các bệnh mất trí không hẳn là "không thuốc chữa". Đúng là nền y học của con người sau rất nhiều nỗ lực vẫn không điều chế được bất kỳ thuốc điều trị đặc hiệu nào có thể ứng dụng để điều trị cho các căn bệnh nan y này. Thế nhưng, hoàn toàn có thể coi dịch não tủy và dòng điện dao động chậm là một phương thuốc tự nhiên mà ai cũng có trong cơ thể.

Tuy nhiên, để sử dụng được "thuốc" này, bạn phải thực sự tận hưởng được một giấc ngủ sung sướng, ít mộng mị. Điều đó bao gồm giấc ngủ với thời gian đủ dài, trong một không gian đủ thoải mái để bạn chìm vào giai đoạn ngủ sâu.


 

 Màu đỏ là dấu vết của dịch não tủy đã thế chỗ dòng máu trong não bộ để làm công việc dọn dẹp. Các nhà nghiên cứu lý giải rằng lúc ngủ, não không cần quá nhiều oxy nên máu có thể tạm lui - ảnh do nhóm nghiên cứu cung cấp.
Màu đỏ là dấu vết của dịch não tủy đã thế chỗ dòng máu trong não bộ để làm công việc dọn dẹp. Các nhà nghiên cứu lý giải rằng lúc ngủ, não không cần quá nhiều oxy nên máu có thể tạm lui - ảnh do nhóm nghiên cứu cung cấp.



Vì vậy, có thể nói điều trị về giấc ngủ là một hướng đi cần xem xét trong việc đẩy lùi mất trí nhớ, nhóm bệnh nan y đang vươn lên vị trí ngày một cao trong bảng xếp hạng các nguyên nhân gây tử vong sớm.

Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mất trí nhớ đang là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ 5 thế giới nhưng đang có xu hướng gia tăng rất mạnh.

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Science.

A. Thư (NLĐO/Theo Scientific American, Daily Mail)

Các tin khác

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

(GLO)- Ngừng uống bia, rượu có thể giúp giảm mỡ tích tụ trong gan, thậm chí đảo ngược tổn thương ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, nếu bệnh đã tiến triển thành xơ gan, khả năng phục hồi hoàn toàn sẽ bị hạn chế.

Ăn tỏi mỗi ngày có giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu?

Ăn tỏi mỗi ngày có giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu?

Tỏi chứa các hợp chất có lợi cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ cải thiện huyết áp, cholesterol ở một số người. Tuy nhiên, ăn 1 - 2 tép tỏi vào buổi sáng không phải cách thay thế thuốc điều trị hay chế độ ăn lành mạnh.

Phụ huynh quan tâm vắc xin phòng bệnh tay chân miệng

Phụ huynh quan tâm vắc xin phòng bệnh tay chân miệng

(GLO)- Số ca mắc tay chân miệng tại Gia Lai tăng cao khiến nhiều phụ huynh lo ngại nguy cơ lây nhiễm ở trẻ nhỏ, nhất là trong môi trường học đường. Vắc xin phòng bệnh tay chân miệng do vi rút EV71 được triển khai tại Việt Nam mở thêm lựa chọn giúp gia đình chủ động bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

(GLO)- Ngày 16-10, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu Công ty TNHH Shopee ngừng kinh doanh, gỡ bỏ thông tin sản phẩm Sausando Slimming capsule đang được quảng cáo, kinh doanh trên sàn thương mại điện tử này do chưa được cấp giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm theo quy định.

Ăn hành tây sống có giúp kiểm soát đường huyết không?

Ăn hành tây sống có giúp kiểm soát đường huyết không?

Hành tây sống chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, trong đó, một số nghiên cứu ghi nhận khả năng hỗ trợ giảm đường huyết và cải thiện độ nhạy insulin. Tuy nhiên, liệu ăn hành tây sống có thực sự giúp kiểm soát đường huyết?

Bệnh viện Sản - Nhi Gia Lai kêu gọi hiến máu khẩn cấp

Bệnh viện Sản - Nhi Gia Lai kêu gọi hiến máu khẩn cấp

(GLO)- Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Gia Lai (phường Pleiku) đang đối mặt với tình trạng thiếu máu nghiêm trọng khi kho máu dự trữ chỉ còn 8 đơn vị, trong khi nhu cầu phục vụ cấp cứu và điều trị cho bệnh nhân lên đến khoảng 100 đơn vị máu mỗi tháng.

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

(GLO)- Tại các buôn làng vùng sâu của tỉnh Gia Lai, đội ngũ y tế cơ sở vẫn kiên trì “đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm chủng cho trẻ. Những mũi tiêm ấy chính là “lá chắn” an toàn bảo vệ sức khỏe trẻ em, dựng hàng rào miễn dịch vững chắc cho cộng đồng.

Nâng chất lượng điều trị tại tuyến tỉnh

Nâng chất lượng điều trị tại tuyến tỉnh

(GLO)- Với nguyên tắc lấy người bệnh làm trung tâm, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai (phường Pleiku) đã nỗ lực triển khai thành công nhiều kỹ thuật cao trước đây vốn chỉ thực hiện ở bệnh viện tuyến Trung ương.