Nghệ không chỉ nổi tiếng trong y học cổ truyền mà còn được ứng dụng trong các phương pháp làm đẹp hiện đại, theo trang sức khỏe HealthShots (Ấn Độ).
Theo tạp chí Ayurveda and Integrated Medical Sciences, với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, curcumin trong nghệ có thể cải thiện nhiều vấn đề về da.
Bà Blossom Kochhar, một chuyên gia sắc đẹp ở Ấn Độ, đã chia sẻ những lợi ích cụ thể của nghệ đối với làn da.
Giúp giảm viêm
Đặc tính chống viêm trong nghệ giúp làm dịu các vùng da bị kích ứng, từ đó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bằng cách giảm đỏ và sưng tấy.
Ngoài ra, nghệ cũng giúp làm dịu chàm da và hỗ trợ cải thiện tình trạng vảy nến khi sử dụng đều đặn.
Những người có làn da nhạy cảm hoặc hay nổi mẩn đỏ cũng có thể nhận được hiệu quả tích cực khi sử dụng nghệ trong thời gian dài.
Chống lại gốc tự do
Chất chống oxy hóa trong nghệ đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa da. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu nếp nhăn và đường nhăn, mà còn duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung và rạng rỡ.
Nghệ giúp sáng da
Ở nhiều nền văn hóa, nghệ đã được sử dụng từ rất lâu để giúp cải thiện sắc tố da.
Khi được sử dụng thường xuyên, nghệ có thể giúp làm đều màu da, làm mờ các vết thâm và giảm tình trạng tăng sắc tố da.
Là chất sát khuẩn tự nhiên
Việc sử dụng nghệ lên da có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da. Đặc biệt, đối với những vết xước nhỏ hoặc tổn thương nhẹ trên da, nghệ có thể hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng, hạn chế sẹo và viêm nhiễm.
Kiểm soát dầu nhờn
Nghệ có khả năng hấp thụ dầu thừa và điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn. Việc kiểm soát dầu hiệu quả không chỉ giúp da luôn sạch thoáng mà còn ngăn ngừa mụn hình thành, đặc biệt ở vùng chữ T thường xuyên tiết nhiều dầu.
Tăng độ đàn hồi cho da
Nghệ được cho là có khả năng kích thích sản sinh collagen, từ đó cải thiện độ đàn hồi của da, làm da săn chắc và giảm hiện tượng chảy xệ.
Mặc dù nghệ mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Trước khi dùng, nên thử trước trên một vùng da nhỏ để kiểm tra khả năng dị ứng. Ngoài ra, nghệ có thể để lại vết vàng trên da và làm bám màu lên quần áo hoặc vải.
Theo Nguyễn Vy (TNO)
