Tóc rụng là vấn đề phổ biến do căng thẳng. Nếu đã loại bỏ được các nguyên nhân tâm sinh lý thì những cách sau đây sẽ giúp tóc mọc lại mà không dùng bất kỳ hóa chất nào-theo boldsky.
Ảnh minh họa
Dầu dừa: Dầu dừa rất giàu axit thiết yếu, axit lauric và capric. Vì vậy mà dầu dừa là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để giúp tóc mọc lại nhờ tăng cường từ gốc và ngăn chặn tóc thưa.
Mật ong: Nguyên nhân gốc rễ của tóc thưa là do thiếu chất dinh dưỡng. Do đó, việc thoa mật ong lên tóc có thể là chìa khóa để giải quyết vấn đề tóc thưa. Mật ong chứa các loại dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu cung cấp dinh dưỡng cho mái tóc từ dưới bề mặt da đầu. Trộn mật ong với các thành phần khác như dầu dừa và thoa lên da đầu để tăng cường nang tóc và tăng khối lượng tóc.
Lô hội (nha đam): Lô hội được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề về tóc. Thiếu độ ẩm và chất dinh dưỡng làm cho tóc yếu và rụng. Trong khi đó, lô hội có thể ngăn chặn đáng kể việc tóc rụng và làm tăng khối lượng tóc nhờ giàu dưỡng ẩm.
Nước ép khoai tây: Áp dụng nước ép khoai tây là một trong những thủ thuật lâu đời phổ biến nhất để tăng độ dày tóc. Nước ép khoa tây giàu vitamin sẽ nuôi, dưỡng ẩm tóc từ gốc và làm tăng khối lượng tóc.
Trứng: Mặt nạ trứng đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ để điều trị các vấn đề liên quan đến tóc, đặc biệt là tóc rụng. Trứng là một nguồn protein tuyệt vời làm tăng lượng tóc và thúc đẩy tăng trưởng tóc.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Nhiệt và độ ẩm mùa hè có thể mang đến cho chúng ta những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Chuột rút do nhiệt, mất nước, kiệt sức và đột quỵ do nóng là một số bệnh có thể xảy ra.
Những thực phẩm và dinh dưỡng chúng ta nên ăn dưới đây như nghệ, cà chua, củ cải đường... có tác động lớn tới nguy cơ ung thư cũng như giảm sự tiến triển khi đã mắc ung thư.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Thức dậy lúc bụng đói khiến bạn dễ cầm lấy ăn bất cứ loại thực phẩm nào trong tầm tay và nhai liền. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm bạn không nên ăn trong lúc bụng “kêu réo ầm ầm“.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
