Từ Bảo Lâm-"Mầm xanh Taekwondo" của phố biển Quy Nhơn

(GLO)- Chưa đầy 2 năm tập luyện Taekwondo, võ sinh Từ Bảo Lâm (SN 2011, phường Quy Nhơn, tỉnh Gia Lai) đã tự tin bước lên sàn đấu và giành nhiều huy chương tại các giải mở rộng. Lâm được xem là một trong những "Mầm xanh Taekwondo" đầy triển vọng của phố biển Quy Nhơn.

Chúng tôi gặp võ sinh Từ Bảo Lâm trong một buổi chiều oi ả tại võ đường. Giữa không gian rộn tiếng hô, Lâm nổi bật với dáng người nhỏ gọn, gương mặt rám nắng và ánh mắt đầy quyết tâm.

tu-bao-lam-phia-truoc-trong-mot-buoi-tap-luyen-cung-dong-doi-tai-clb-taekwondo-dai-bao-anh-dong-lai.jpg
Võ sinh Từ Bảo Lâm (phía trước) tập luyện cùng đồng đội tại CLB Taekwondo Đại Bảo. Ảnh: Đồng Lai

Lâm kể: Đầu năm lớp 7 (Trường THCS Lê Hồng Phong, phường Quy Nhơn), theo lời rủ của bạn, em tới câu lạc bộ (CLB) Taekwondo Phước Mỹ (phường Quy Nhơn Nam) do huấn luyện viên (HLV) Lê Minh Tấn phụ trách để tập thử. Thế nhưng, ngay buổi đầu, Lâm đã gặp thử thách: các bài kéo giãn, đá cao, ép dẻo khiến cơ thể đau nhức.

“Lúc đó, cơ thể em rất cứng, ép dẻo là điều khó nhất. Nhiều hôm sau buổi tập, cơ thể đau nhức ê ẩm, em từng nghĩ sẽ bỏ cuộc, nhưng rồi với sự khích lệ của HLV, em tự nhủ mình phải cố gắng, vượt qua”, Lâm nhớ lại.

Bận rộn với lịch học ở trường, nhưng Lâm vẫn dành đều đặn 2 giờ/ngày cho việc tập luyện. Sau 3 tháng duy trì, đôi chân vốn “đơ cứng” của em đã linh hoạt hơn, kỹ thuật dần tiến bộ.

“Ai học võ cũng phải chiến thắng nỗi sợ của chính mình trước. Khi làm được, em thấy tự tin hơn rất nhiều”, Lâm chia sẻ.

Những tiến bộ ấy giúp Lâm thêm yêu Taekwondo và duy trì thói quen tập luyện. Mùa hè 2025, về thăm ông, bà tại phường Hoài Nhơn Đông, em tìm đến CLB Taekwondo Đại Bảo (khu phố Thiện Đức) của HLV Nguyễn Văn Bảo để tiếp tục tập luyện.

“Dù chỉ ở quê vài tháng, em không muốn ngưng tập vì sợ mình chậm lại, quên kỹ thuật”, Lâm nói.

em-tu-bao-lam-huy-chuong-dong-tai-giai-taekwondo-he-thong-hong-bang-mo-rong-lan-thu-7-cup-hong-tri-viet-anh-nvcc.jpg
Em Từ Bảo Lâm đạt Huy chương đồng tại Giải Taekwondo Hệ thống Hồng Bàng mở rộng lần thứ 7-Cúp Hồng Trí Việt. Ảnh: NVCC

Gần 2 năm tập luyện, Lâm đã đạt đai đỏ (cấp 4). Với hành trang ấy, em đã mạnh dạn bước lên sàn đấu và đạt Huy chương bạc tại Giải Taekwondo Lệ Thủy-Quảng Bình mở rộng 2024, Huy chương đồng tại Giải Taekwondo Hệ thống Hồng Bàng mở rộng lần thứ 7-Cúp Hồng Trí Việt tổ chức tại TP. Đà Nẵng tháng 7-2025…

Trong đó, giải đấu ở Đà Nẵng là thử thách đáng nhớ nhất. Đăng ký thi hạng cân 53kg nhưng thừa hơn 2kg, Lâm buộc phải ép cân gấp gáp trong chưa đầy 1 tuần.

“Mỗi buổi tập em đều mặc áo mưa để ra nhiều mồ hôi, giảm lượng nước trong cơ thể. Cùng lúc phải ăn ít lại. Có hôm tập liên tục 3-4 giờ, mệt rã rời nhưng em vẫn cố vượt qua. Khi đạt được mức cân nặng theo yêu cầu, em thấy tự tin hơn khi bước lên sàn đấu vì đã chiến thắng được bản thân”, Lâm kể.

Ngoài Taekwondo, Lâm còn đam mê bóng đá, đặc biệt là vị trí thủ môn. Dù dành nhiều thời gian cho thể thao nhưng Lâm vẫn giữ được thành tích học tập tốt, luôn cố gắng cân bằng giữa việc học văn hóa và rèn luyện thể chất mỗi ngày.

“Em luôn cố gắng tập luyện thật tốt để được thi đấu ở các giải cao hơn và sau này trở thành HLV, truyền ngọn lửa đam mê Taekwondo cho nhiều bạn khác”, Lâm bày tỏ mong ước.

Trao đổi với P.V, thầy Nguyễn Văn Bảo-HLV trưởng CLB Taekwondo Đại Bảo-nhận xét: “Lâm là một trong những học trò rất chăm chỉ, tiến bộ nhanh dù mới theo học Taekwondo chưa đầy 2 năm. Em luôn thể hiện tinh thần cầu thị, chịu khó lắng nghe và nỗ lực vượt lên chính mình mỗi buổi tập”.

Theo thầy Bảo, việc học võ thuật không chỉ để rèn luyện thể chất mà còn là quá trình tu dưỡng đạo đức và nhân cách, bắt đầu từ những điều đơn giản nhất như: lễ phép, biết hỗ trợ bạn bè, kiên trì tập luyện hằng ngày... Qua các giải đấu, Lâm được xem là một trong những "Mầm xanh Teakwondo" đầy triển vọng của phố biển Quy Nhơn.

Các tin khác

Tìm đối thủ cho ông Infantino, bóng đá châu Âu gọi tên Beckham?

Tìm đối thủ cho ông Infantino, bóng đá châu Âu gọi tên Beckham?

(GLO)- David Beckham đang được đề cập như một gương mặt có thể cạnh tranh với ông Gianni Infantino trong cuộc bầu cử Chủ tịch Liên đoàn Bóng đá thế giới (FIFA) năm 2027. Tuy nhiên, hiện chưa rõ cựu đội trưởng tuyển Anh quyết định tranh cử hay được Liên đoàn Bóng đá châu Âu (UEFA) lựa chọn.

Khảo sát đường chạy Gia Lai City Trail 2026

Khảo sát đường chạy Gia Lai City Trail 2026

(GLO)- Ngày 17-10, Ban tổ chức Giải chạy Gia Lai City Trail - Giấc mơ đại ngàn năm 2026 tổ chức khảo sát thực tế các địa điểm và cung đường chạy nhằm chuẩn bị cho sự kiện thể thao quan trọng này.

Đội bóng làng Chrơng vô địch Giải bóng đá nữ xã Hra năm 2026

Đội bóng làng Chrơng vô địch Giải bóng đá nữ xã Hra năm 2026

(GLO)- Tối 16-10, Ban Tổ chức Giải bóng đá nữ xã Hra (tỉnh Gia Lai) tổ chức bế mạc và trao giải cho các đội bóng đạt thành tích xuất sắc. Đội bóng nữ làng Chrơng giành chức vô địch sau khi vượt qua đội thôn Nhơn Thọ với tỷ số 1-0 trong trận chung kết.

Quy Nhơn United chỉ được 1 điểm sau 3 vòng đấu tại Giải bóng đá hạng Nhất quốc gia

Quy Nhơn United chỉ được 1 điểm sau 3 vòng đấu tại Giải bóng đá hạng Nhất quốc gia

(GLO)- Chiều 16-10, Quy Nhơn United có chuyến làm khách trên sân vận động Bà Rịa, đối đầu với Bình Minh Sài Gòn ở trận đấu sớm vòng 3 Giải bóng đá hạng Nhất quốc gia 2026-2027. Hạn chế trong phối hợp khiến đội bóng đất võ tiếp tục thất bại, chưa có được chiến thắng nào kể từ đầu mùa giải.

Khai mạc Giải bóng đá Gia Lai Cup 2026

Khai mạc Giải bóng đá Gia Lai Cup 2026

(GLO)- Tối 16-10, tại sân bóng Phù Đổng (phường Pleiku), Giải bóng đá Gia Lai Cup 2026 chính thức khai mạc. Giải quy tụ 15 đội bóng phong trào khu vực miền Trung – Tây Nguyên, trong đó có nhiều siêu phủi của làng bóng đá sân 7.

AFC cân nhắc hoãn Asian Cup 2027 giữa lo ngại an ninh

AFC cân nhắc hoãn Asian Cup 2027 giữa lo ngại an ninh

Asian Cup 2027 đứng trước nguy cơ phải lùi lịch tổ chức sau những diễn biến an ninh phức tạp tại Saudi Arabia. Chủ tịch AFC Salman bin Ibrahim Al Khalifa đã chính thức đề cập khả năng dời giải đấu sang năm 2028, dù khẳng định mọi công tác chuẩn bị hiện vẫn được triển khai theo kế hoạch.

FIFA có thể rót 650 tỷ đồng cho bóng đá Việt Nam

FIFA có thể rót 650 tỷ đồng cho bóng đá Việt Nam

Bóng đá Việt Nam có thể được FIFA hỗ trợ tới 25 triệu USD (khoảng 650 tỷ đồng) trong giai đoạn 2027-2030, cao gấp 2,5 lần mức kinh phí dự kiến ban đầu. Tuy nhiên, đề xuất tăng ngân sách phát triển bóng đá toàn cầu vẫn cần được thông qua.

Arsenal thắng trận thứ 14 liên tiếp ở vòng bảng Champions League

Arsenal thắng trận thứ 14 liên tiếp ở vòng bảng Champions League

Arsenal phải chờ đến phút 64 mới phá vỡ thế bế tắc trước Lille, nhưng sau đó chỉ mất thêm 7 phút để ghi hai bàn, ấn định chiến thắng 3-0 tại Emirates. Kết quả này giúp Pháo thủ nối dài mạch thắng ở vòng bảng Champions League lên 14 trận liên tiếp.