Lạ miệng với món ăn từ lá mì của người Bahnar Tú An

(GLO)- Ngoài cơm lam, thịt nướng, muối kiến… khi nhắc đến ẩm thực của đồng bào Tây Nguyên nói chung và Gia Lai nói riêng, nhiều người còn nhớ ngay đến các món ăn được chế biến từ lá cây mì, dân dã nhưng cực kỳ lạ miệng.

Chúng tôi ghé thăm làng Pnang (xã Tú An, thị xã An Khê) khi trời đã sắp ngả về chiều. Hôm ấy, các thành viên trong gia đình bà Hồ Thị Hương cùng một số dân làng đang tập trung xây dựng ngôi nhà mới cho người con trai lớn. Trong mâm cơm chiều đãi thợ, bà chuẩn bị đầy đủ thịt, cá, củ quả luộc và tất nhiên không thể thiếu món lá mì xào với ngọn đu đủ truyền thống của dân tộc xưa nay.

Lá mì và đọt đu đủ được giã nát để khi nấu nhanh mềm và thấm gia vị. Ảnh: Mộc Trà
Lá mì và đọt đu đủ được giã nát để khi nấu nhanh mềm và thấm gia vị. Ảnh: Mộc Trà

Bà Hương bảo với chúng tôi rằng, trong những năm tháng khó khăn, cây mì luôn là người bạn đồng hành với người Bahnar, giúp dân làng vượt qua cái đói. Đến nay, mì vẫn là loại thực phẩm không thể thiếu cho những ché rượu cần thơm ngọt, trong các bữa cơm gia đình hàng ngày và xuất hiện ngay cả trên các mâm tiệc đãi khách phương xa. Từ lá mì, người Bahnar có thể chế biến thành nhiều món khác nhau như: canh lá mì, lá mì xào cà đắng, lá mì xào thịt heo, lá mì nấu đọt mây rừng, lá mì luộc chấm muối ớt… Tuy nhiên, lá mì xào ngọn đu đủ vẫn là món dân làng nơi đây hay nấu nhất.

Để có món ăn ngon, ngọn mì hái về, bà Hương chỉ sử dụng phần lá non và những lá bánh tẻ cận kề; đọt đu đủ cũng thế. Nhằm tránh bị ngộ độc, dân làng hay ăn lá mì nhặt (mì ta). Sau khi rửa sạch, cả hai loại nguyên liệu này được bà Hương cho vào cối, dùng chày giã nát để lúc xào lá được mềm, nhanh chín và thấm gia vị.

Khi ngọn lửa đã cháy bùng lên nơi góc bếp nhà sàn cũng là lúc bà Hương bắt đầu công đoạn nấu nướng dưới con mắt “tò mò” dõi theo của các vị khách. “Trước đây, mẹ mình dạy mình chế biến lá mì thành nhiều món ăn với cơm cực ngon, mình nuôi mấy đứa con lớn lên chủ yếu cũng nhờ cơm với lá mì. Món này có thể dùng dầu ăn để xào, còn nếu thích béo hơn thì dùng mỡ heo. Với các món từ lá mì, mình thêm sả làm gia vị sẽ ngon và thơm hơn so với hành, tỏi. Lửa lúc xào phải vừa, sao cho lá mì chín mềm, khô nhưng không bị cháy”-bà Hương vừa nhanh tay đảo chảo lá mì trên bếp, vừa vui vẻ bật mí bí quyết.

Muốn các món ăn từ lá mì được thơm ngon, khi chế biến cũng cần nhiều bí quyết “gia truyền”. Ảnh: Mộc Trà
Muốn các món ăn từ lá mì được thơm ngon, khi chế biến cũng cần nhiều bí quyết “gia truyền”. Ảnh: Mộc Trà

Cạnh nhà bà Hương, chị Đinh Thị Thơm cũng đang tỉ mỉ chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món canh lá mì nấu bột gạo. Để canh có vị ngọt thanh, khi giã lá mì, chị Thơm cho thêm vào nắm lá ngọt-một loại cây thân leo, lá đơn như dây trầu không, mọc hoang ven rừng hoặc bờ suối. Còn gạo được chị vo sạch và ngâm một thời gian rồi đem giã nát lọc lấy nước đặc để nấu canh.

“Khi nấu cần khuấy đều tay để bột không bị vón cục, đến lúc thấy bột trong, rau chuyển sang màu vàng thì nêm gia vị và nhắc nồi xuống. Múc ra tô rồi cho sả, ớt xào vào trộn đều là đã có một tô canh lá mì ngon cơm. Mấy đứa nhỏ nhà mình thích món này lắm”-chị Thơm chia sẻ.

Làn khói bếp lơ đãng tỏa ra từ mấy nếp nhà sàn trong một buổi chiều đầu đông khiến lòng người trở nên ấm lạ. Bên nồi cơm thơm mùi gạo rẫy, dù chẳng phải cao sang, song vị ngọt-bùi-đắng-cay có trong các món ăn dân dã được chế biến từ lá mì của đồng bào Bahnar nơi đây chắc chắn sẽ mãi khiến những thực khách như chúng tôi xuýt xoa, thèm thuồng mỗi khi nhớ lại…

Mộc Trà

Các tin khác

Ba năm 'trồi sụt' giá cà-phê

Ba năm 'trồi sụt' giá cà-phê

Trên các vườn cà-phê tại Tây Nguyên, một vụ thu hoạch mới được dự báo là bội thu sắp bắt đầu. Đối với người dân tại Tây Nguyên lúc này, điều họ quan tâm nhất chính là giá cà-phê.

Buôn Đôn: Điểm đến thân thiện của người và voi

Buôn Đôn: Điểm đến thân thiện của người và voi

Nằm vắt mình duyên dáng qua dòng Sêrêpôk hùng vĩ, Khu du lịch cầu treo Buôn Đôn (Đắk Lắk) không chỉ mang đậm chất mộc mạc của núi rừng Tây Nguyên mà còn là điểm nhấn của mô hình du lịch thân thiện với thiên nhiên, đặc biệt là loài voi.

Đắk Nông – một vùng thương nhớ

Đắk Nông – một vùng thương nhớ

Tôi đến Đắk Nông vào một ngày nắng nhẹ. Khi ấy, trời Tây Nguyên trong veo đến lạ, gió thổi qua những đồi cà phê còn non lá, thấm vào da thịt cái nồng nàn đặc trưng của vùng đất đỏ bazan.

Giữ chân voi giữa đại ngàn

Giữ chân voi giữa đại ngàn

Không gian lễ hội bên Hồ Lắk (tỉnh Đắk Lắk) vang vọng tiếng cồng chiêng, rộn ràng nhịp trống và những bước chân trầm hùng của đàn voi rừng trong một dịp hội đặc biệt của người M’nông, những chủ nhân lâu đời của vùng đất này.

Bên dòng Đăk Bla

Bên dòng Đăk Bla

Sông Đăk Bla thường được gọi với tên gọi “Dòng sông chảy ngược” cùng những truyền thuyết, thần thoại. Thế nhưng, không chỉ có sự độc đáo và bí ẩn đầy hấp dẫn, Đăk Bla còn là dòng sông mang lại sự trù phú, ấm no với những bãi bồi xanh mướt cây trồng và tiềm năng kinh tế du lịch đang được “đánh thức”.

Tặng Bảo tàng Đắk Nông 284 tư liệu, hiện vật

Bảo tàng Đắk Nông tiếp nhận 284 tư liệu, hiện vật

Ngày 26-6, thông tin từ lãnh đạo Bảo tàng tỉnh Đắk Nông cho biết, qua 4 tháng triển khai thư ngỏ của Ủy ban nhân dân tỉnh Đắk Nôngvề sưu tầm, hiến tặng tư liệu, hiện vật cho Bảo tàng Đắk Nông, đến nay đơn vị đã tiếp nhận được 284 tư liệu, hiện vật trao tặng.

Hoa Đà Lạt khoe sắc bên đường

Hoa Đà Lạt khoe sắc bên đường

Đà Lạt được ví với tên gọi “thành phố ngàn hoa” bởi nơi đây có khí hậu ôn hòa, mát mẻ quanh năm rất lý tưởng cho việc trồng và phát triển đa dạng các loài hoa. 

Chùm ảnh: Ruộng bậc thang Kon Tu Rằng vào mùa lúa chín

Chùm ảnh: Ruộng bậc thang Kon Tu Rằng vào mùa lúa chín

Vào tháng 6 hàng năm, những thửaruộng bậc thang thôn Kon Tu Rằng (xã Măng Cành, huyện Kon Plông) bắt đầu chín rộ. Những thửa ruộng bậc thang vàng rực, trải dài ven các triền núi xanh ngát xuống bờ sông Đăk Bla khiến khung cảnh nơi đây trở nên tuyệt đẹp, thu hút đông đảo du khách đến thưởng ngoạn.