Đi bộ từ xa

(GLO)- Tôi đang ở xa, giờ chỉ là xa ngắn ngày, chứ năm ngoái, tôi xa TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) cả năm. Về hưu, thú nhất là tự chủ thời gian, được đi. Nói là thế, nhưng nhiều khi vẫn bị thời gian câu thúc, lúc nào cũng cảm thấy... thiếu nó. Cho nên lúc nào cũng như vội, dù chẳng biết vội để làm gì và có vội thật không!
Hình như cái sự thiếu, sự vội ấy là do... nhớ. Với Pleiku, đi xa, tôi nhớ mấy quán ăn sáng, quán cà phê, và nhớ... quảng trường.
Ăn sáng thì thường luân phiên. Mỗi sáng, mất đâu chừng mấy mươi phút để xác định sẽ ăn gì. Nhưng cà phê thì chỉ vài quán, chính xác là chỉ một quán, một chỗ ngồi ấy, lên mà thấy có người ngồi rồi thì... quay về, đợi. Bất đắc dĩ mới sang quán khác và cũng là quán quen. Là bởi, quen cái gu cà phê rồi.
Còn nhớ thì, nhớ nhất là... quảng trường-nơi rất nhiều người dân Pleiku đi bộ thể dục, sáng và chiều.
Có những đội chạy rất chuyên nghiệp. Những chàng trai, cô gái chân thon như chân nai, mình eo như mình báo, chạy không bén đất, nhẹ như sương, dáng chạy thanh thoát, như không phải chạy, mà họ lướt trên đường. Chưa kể các cô gái, dân chạy cơ thể đã đẹp, thêm những bộ đồ thể thao thời trang làm tôn vẻ đẹp lên, mịn, tròn, căng, thẳng, bó...
Tất nhiên, không phải ai cũng được thế. Có những người chạy tới đâu tiếng bước chân vang trước cả trăm mét. Thì trời sinh ra thế, biết làm sao. Chạy được là tốt rồi. Người ta bảo, khi huấn luyện viên đi tìm vận động viên, chỉ nhìn dáng chạy lướt qua là biết có đào tạo được không. Người biết chạy chỉ chạy bằng mũi chân, người không biết chạy bằng cả bàn chân, thậm chí gót chân tiếp đất trước.
Pleiku hướng đến xây dựng thành phố xanh-sạch-đẹp và hiện đại ở khu vực Bắc Tây Nguyên. Ảnh: Phan Nguyên
Pleiku hướng đến xây dựng thành phố xanh-sạch-đẹp và hiện đại ở khu vực Bắc Tây Nguyên. Ảnh: Phan Nguyên
Tôi thì, chuyên gia đi bộ.
Suốt thời tuổi trẻ tiêu hoang sức khỏe vào các cuộc bù khú, giờ muốn... phục hồi. Muốn chạy phải rèn từ trẻ, nếu không muốn nói là từ nhỏ. Còn về hưu, gối thoái hóa rồi, chuyên gia khuyên, không những không nên chạy mà ngay cả việc đi bộ cũng phải chia hai, sáng đi một lúc, chiều đi một lúc, đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên... làm sao đủ 5 km/ngày là tốt.
Thì đi.
Hẹn chuông điện thoại 5 giờ dậy, loay hoay các cái xong thì 5 giờ 20 phút ra khỏi nhà. Từ nhà tôi nhô 200 m là tới quảng trường.
Cứ một vòng quảng trường là 1 km. Lầm lũi đi 2 vòng như thế trong sương mù, không ai thấy ai, chỉ thấy những tấm thân di động, tiếng bước chân lạch phạch, loẹt quẹt (nhiều người mang dép đi bộ).
Được 2 vòng thì sương tan dần (tất nhiên là tùy theo mùa). Bắt đầu thấy mặt nhau, chào hỏi râm ran. Tôi thì chỉ thích im lặng, nên thích biết bao cái sự lầm lũi đi trong sương mù.
Giống như trên Facebook, người xấu thường... khoe ảnh. Tôi cũng thế. Đi bộ, chân ai xấu thì hay mặc sooc ngắn, ai mập thì mặc áo chật, người mặt đẹp thì đeo khẩu trang và ngược lại. Thì ra, ngay cách đi cũng phải được dạy từ nhỏ. Rất nhiều người đi cứ loẹt quẹt loẹt quẹt. Từ nhỏ, tôi đã dạy các con, dù đi dép trong nhà cũng phải bước chân cao lên, không để dép quẹt xuống nền nhà. Nhiều người có dáng đi cũng lạ, chân cứ muốn quăng ra khỏi người, tay thì quều quào như bơi trong vũ trụ không trọng lượng. Và chạy. Người có năng khiếu chạy nhìn rất thích, chân rất nhẹ, hầu như chỉ có mũi chân chạm đất, như là lướt trên đường. Phần lớn là chạy bồm bộp bồm bộp. Thì thể dục cho mình mà, miễn là... khỏe.
Nhìn dáng đi, dáng chạy đoán ra tính cách người. Người vất vả dáng chạy cũng vất vả, là cứ đoán thế chứ chưa chắc đã phải thế. Có cậu thanh niên trẻ, toàn chạy theo kiểu... lá vàng rơi. Người mảnh, mà chạy luôn cứ lạng như lá, thay vì chạy thẳng để... tiết kiệm, anh chàng này toàn chạy chữ chi, tức mua thêm đường, rất nhàn nhã. Có bác, chân chấm phảy mà đi phăm phăm vượt hết mọi người. Lại có chị, đi với thế... vịt bơi, nhưng vẫn ngốn đủ thời gian mới nghỉ. Nhưng cũng có người đã dậy đi bộ được nhưng toàn... ăn gian, cắt góc để hết vòng sớm. 
Lại nói thời gian. Giờ đủ cách để đo, để đếm, mà 2 thứ thông dụng là điện thoại và đồng hồ thông minh. Điện thoại thì mấy anh nghiệp dư như tôi bỏ vào túi quần, còn mấy bạn chuyên nghiệp có cái túi quàng quanh lưng rất gọn. Bật chế độ sức khỏe, nó báo rất cụ thể cho ta biết hôm nay đã đi/chạy bao nhiêu bước, bao nhiêu cây số, bao nhiêu tầng, thời gian bao nhiêu, số calo đã bỏ ra... Đồng hồ thì đeo ở tay, nó hiện đại hơn điện thoại nhiều, nhưng không phải ai cũng có khả năng sắm. 
Vừa lầm lũi đi vừa nghĩ vừa ngắm (qua sương mù và cả khi mặt trời lên). Tôi nể nhất là các cặp vợ chồng trẻ chở nhau đi bộ sớm. 5 giờ sáng, giờ đẹp nhất để... ôm nhau, thế mà dậy, chở nhau đến quảng trường đi bộ. Tại sao biết họ là vợ chồng ư, nhìn là biết ngay thôi. Anh em ruột chả đi như thế, đang bồ bịch chả đi như thế, bạn bè cũng chả đi như thế... Tôi thì chuyên đi một mình, lệch giờ với vợ nên thấy họ trẻ thế mà vừa chịu khó dậy sớm để đi, lại chịu khó đi với nhau, thì thấy... nể.  Cũng có vài cặp già, vừa đi vừa nắm tay nhau rất tình tứ.
Tôi viết bài này sau khi đi bộ ngay trong... hành lang khách sạn, cũng để điện thoại trong túi, nó vừa báo đã đủ 2,5 km là tôi hân hoan dừng và ngồi vào bàn viết. Đi trong hành lang khách sạn mà được 2,5 km thì đủ biết nó tù túng tới như thế nào, nó thèm và nhớ quảng trường ra làm sao?
HOÀNG HƯƠNG GIANG

Các tin khác

Ẩn họa đuối nước từ những hồ chứa nước lót bạt

Ẩn họa đuối nước từ những hồ chứa nước lót bạt

(GLO)- Là giải pháp tích trữ nước tưới hiệu quả trong mùa khô, hồ chứa nước lót bạt đang được nhiều hộ dân ở khu vực phía Tây tỉnh Gia Lai sử dụng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nguy cơ đuối nước vẫn hiện hữu khi thiếu các biện pháp bảo vệ an toàn.

Gia Lai: Khám sàng lọc ung thư vú miễn phí cho 100 nữ đoàn viên công đoàn

Gia Lai: Khám sàng lọc ung thư vú miễn phí cho 100 nữ đoàn viên công đoàn

(GLO)- Trong 3 ngày từ 12 đến 14-10, Công đoàn phường Thống Nhất (tỉnh Gia Lai) phối hợp với Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú) tổ chức Hội thảo tư vấn, chăm sóc sức khỏe sinh sản và tầm soát ung thư vú miễn phí với sự tham gia của 200 nữ đoàn viên, người lao động.

Đak Pơ ra mắt mô hình khu dân cư đoàn kết, an toàn, ấm no, hạnh phúc

Đak Pơ ra mắt mô hình khu dân cư đoàn kết, an toàn, ấm no, hạnh phúc

(GLO)- Chiều 14-10, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Đak Pơ (tỉnh Gia Lai) ra mắt mô hình “Khu dân cư đoàn kết, an toàn, ấm no, hạnh phúc” tại làng Kuk Kôn. Mô hình hướng đến phát huy tinh thần đoàn kết trong cộng đồng, giữ gìn an ninh trật tự, cải thiện cảnh quan và hỗ trợ người dân phát triển kinh tế.

Mẹ con chị Hằng cần hỗ trợ để vượt khó

Mẹ con chị Hằng cần hỗ trợ để vượt khó

(GLO)- Theo đơn xin hỗ trợ có xác nhận của chính quyền địa phương, chị Võ Thị Thúy Hằng (SN 1992, trú tại tổ dân phố 15, phường Pleiku, tỉnh Gia Lai) một mình nuôi 4 người con sau khi hôn nhân đổ vỡ.

Gian nan phòng, chống bệnh dại

Gian nan phòng, chống bệnh dại

(GLO)- Tỷ lệ chó, mèo nuôi thả rông trên địa bàn tỉnh Gia Lai vẫn ở mức cao, trong khi tiêm phòng chưa đạt yêu cầu. Cùng với những trường hợp tử vong do bệnh dại, thực tế này cho thấy công tác phòng, chống bệnh dại vẫn còn nhiều thách thức.

Chợ Phù Ly xuống cấp, người dân mong sớm đầu tư

Chợ Phù Ly xuống cấp, người dân mong sớm đầu tư

(GLO)- Sau nhiều năm sử dụng, chợ Phù Ly (thôn Vạn Phúc, xã Hòa Hội, tỉnh Gia Lai) đã xuống cấp, thiếu điều kiện bảo đảm vệ sinh và an toàn. Trước thực tế đó, người dân mong chợ sớm được đầu tư xây dựng để đáp ứng nhu cầu buôn bán.

Khẩn trương hoàn thiện các tuyến kè trước mùa mưa lũ

Khẩn trương hoàn thiện các tuyến kè trước mùa mưa lũ

(GLO)- Các địa phương đang khẩn trương hoàn thiện các tuyến kè sông Kim Sơn và sông An Lão (tỉnh Gia Lai), góp phần bảo vệ khu dân cư, đất sản xuất, hạ tầng thiết yếu mà còn giúp người dân ven sông giảm nỗi lo sạt lở trong mùa mưa lũ đang đến gần.

THƯ MỜI

THƯ MỜI

(GLO)- Ban Liên lạc Hưu trí Văn phòng Tỉnh ủy Gia Lai (cũ) kính mời các đồng chí cán bộ, nhân viên từng công tác tại Văn phòng Tỉnh ủy Gia Lai qua các thời kỳ đến dự Buổi gặp mặt thường niên năm 2026.

Tỉnh Gia Lai sẽ triển khai sửa chữa, hoàn trả các tuyến đường hư hỏng do chở vật liệu phục vụ dự án sân bay Phù Cát.

Sửa chữa, hoàn trả các tuyến đường chở vật liệu phục vụ dự án sân bay Phù Cát

(GLO)- UBND tỉnh Gia Lai vừa có văn bản đồng ý chủ trương đầu tư sửa chữa, xây dựng hoàn trả các tuyến đường địa phương bị ảnh hưởng do vận chuyển vật liệu phục vụ dự án đầu tư xây dựng đường cất hạ cánh số 2 và các công trình đồng bộ tại khu bay Cảng hàng không Phù Cát (gọi tắt Dự án).

Lời cảm tạ

Lời cảm tạ

(GLO)- Gia đình chúng tôi xin chân thành cảm tạ:

Cứu nam thanh niên có ý định nhảy lầu tại phường Quy Nhơn Nam

Cứu nam thanh niên có ý định nhảy lầu tại phường Quy Nhơn Nam

(GLO)- Khoảng 13 giờ 18 phút ngày 6-10, Đội Chữa cháy và CNCH khu vực số 1 (Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH, Công an tỉnh Gia Lai) nhận thông tin nam thanh niên L.T.P (SN 2001, phường Quy Nhơn Nam) có biểu hiện tinh thần không ổn định, đứng ở lan can nhà cao tầng trên đường Chế Lan Viên.

Sớm khôi phục đèn tín hiệu ngã tư Gò Găng

Sớm khôi phục đèn tín hiệu ngã tư Gò Găng

(GLO)- Phản ánh đến Báo và phát thanh, truyền hình Gia Lai, người dân phường An Nhơn Bắc trình bày những bất cập về giao thông tại nút giao QL 1 - QL 19B (ngã tư Gò Găng, thuộc địa bàn tổ dân phố Tiên Hội, phường An Nhơn Bắc) sau vụ tai nạn xe khách khiến 2 người tử vong xảy ra rạng sáng 23-9.

Thả 31 cá thể động vật quý, hiếm về môi trường tự nhiên

Thả 31 cá thể động vật quý, hiếm về môi trường tự nhiên

(GLO)- Chiều 1-10, Trung tâm Cứu hộ, Bảo tồn và Phát triển Sinh vật (Vườn Quốc gia Kon Ka Kinh) phối hợp với Công an xã Ayun, chính quyền địa phương và Hạt Kiểm lâm khu vực xã Mang Yang (tỉnh Gia Lai) tổ chức tái thả 31 cá thể động vật rừng quý, hiếm về môi trường tự nhiên.